Tag: vitamin

Sebagai ibu bapa yang bekerjaya, kehidupan harian kita memang dipenuhi dengan urusan pekerjaan. Bahkan, lebih banyak masa dihabiskan di pejabat berbanding di rumah. Hujung...

Adakah anak-anak gembira semasa kita bermain dengan mereka? Membiarkan anak memilih sendiri cara bermain penting untuk merangsang pemikiran kreatif. Apabila anak-anak memilih sendiri cara...

Tafsiran bersenam bagi orang dewasa membawa makna yang berbeza dengan kanak-kanak. Bagi sesetengah golongan dewasa, mereka beranggapan bahawa senaman banyak melibatkan kos iaitu berada...