Kanak-kanak membesar memerlukan penjagaan dan pemakanan sempurna untuk berkembang sihat. Dalam aspek pemakanan, usus anak anda adalah organ penting untuk proses penghadaman dan pencernaan...
Aktiviti bersukan merupakan satu kaedah untuk mendapatkan kecergasan diri dan mengelakkan daripada risiko menghadapi obesiti. Termasuk dalam gaya hidup yang sihat, bersukan pada peringkat...
1. Menonton melalui teladan
Anak membuat apa yang dilihatnya. Kini, kata-kata ‘buat apa yang saya suruh, jangan buat apa yang saya buat’ tidak boleh...