Nur Shafiqa Mohtar

Melatih anak-anak untuk menggosok gigi bukanlah sesuatu yang mudah. Sama seperti menyuruh anak mandi atau memakan sayur-sayuran hijau, setiap satunya membuatkan ibu bapa mengeluh....

Pemakanan sihat perlu dimulakan dari bayi dan diteruskan sehingga usia kritikal iaitu usia prasekolah. Kanak-kanak yang dibiasakan dengan rutin menu sayur-sayuran dan buah-buahan setiap...

Sememangnya kita pasti akan berasa ‘geram’ apabila melihat bayi atau kanak-kanak dengan pipi yang tembam dan tubuh yang gempal kerana kecomelan mereka. Namun, ramai...