Apakah keadaan yang boleh menyebabkan anda menghadapi 3 kali ganda risiko untuk mengalami barah paru-paru dan penyakit jantung? Merokok bukan, makanan kaya lemak pun...
Baca bersama-sama anak sekurang-kurangnya 20 minit sehari.
Bercakap dengan anak tentang perkara-perkara kecil seperti apa yang akan dimasak hari ini.
Tetapkan rutin di...