Umum mengetahui penjarakan sosial sekurang-kurangnya satu meter dengan individu lain di samping penjagaan diri sebaiknya adalah kaedah paling berkesan bagi mengelakkan risiko penyakit coronavirus...
Tafsiran bersenam bagi orang dewasa membawa makna yang berbeza dengan kanak-kanak. Bagi sesetengah golongan dewasa, mereka beranggapan bahawa senaman banyak melibatkan kos iaitu berada...
Apakah keadaan yang boleh menyebabkan anda menghadapi 3 kali ganda risiko untuk mengalami barah paru-paru dan penyakit jantung? Merokok bukan, makanan kaya lemak pun...