Kanak-kanak secara semula jadi adalah saintis. Mereka suka bertanya dan meneroka, bermain dan mencuba. Misalnya bermain air, pasir, batu, bongkah dan lain-lain. Sambil bermain...
Baca bersama-sama anak sekurang-kurangnya 20 minit sehari.
Bercakap dengan anak tentang perkara-perkara kecil seperti apa yang akan dimasak hari ini.
Tetapkan rutin di...
Artikel utama isu ini (lihat Obesiti: Pencegahan Awal Kunci Utama, muka surat 5) mendedahkan betapa runcingnya masalah obesiti kanak-kanak. Gaya hidup sedentari adalah satu...