admin

Aktiviti bersukan merupakan satu kaedah untuk mendapatkan kecergasan diri dan mengelakkan daripada risiko menghadapi obesiti. Termasuk dalam gaya hidup yang sihat, bersukan pada peringkat...

Surah ke-16 dalam al-Quran dinamakan ‘an-Nahl’ yang bermaksud ‘lebah’. Dalam surah ini, ayat 69 menyatakan bahawa “Daripada perut lebah itu keluar minuman (madu) yang...

Apakah keadaan yang boleh menyebabkan anda menghadapi 3 kali ganda risiko untuk mengalami barah paru-paru dan penyakit jantung? Merokok bukan, makanan kaya lemak pun...