Tafsiran bersenam bagi orang dewasa membawa makna yang berbeza dengan kanak-kanak. Bagi sesetengah golongan dewasa, mereka beranggapan bahawa senaman banyak melibatkan kos iaitu berada...
Photo by Miguel Á. Padriñán from Pexels
Di dalam kekusutan menghadapi penularan wabak Covid-19 ini, kerajaan telah memberi arahan menghadkan aktiviti di luar dan menganjurkan untuk sentiasa berada...