1. Menonton melalui teladan
Anak membuat apa yang dilihatnya. Kini, kata-kata ‘buat apa yang saya suruh, jangan buat apa yang saya buat’ tidak boleh...
Tafsiran bersenam bagi orang dewasa membawa makna yang berbeza dengan kanak-kanak. Bagi sesetengah golongan dewasa, mereka beranggapan bahawa senaman banyak melibatkan kos iaitu berada...