Artikel utama isu ini (lihat Obesiti: Pencegahan Awal Kunci Utama, muka surat 5) mendedahkan betapa runcingnya masalah obesiti kanak-kanak. Gaya hidup sedentari adalah satu...
Aktiviti menanam pokok atau berkebun di tadika atau di rumah dengan melibatkan anak-anak secara aktif mampu memberi banyak impak holistik dalam perkembangan anak-anak. Aktiviti...
Baca bersama-sama anak sekurang-kurangnya 20 minit sehari.
Bercakap dengan anak tentang perkara-perkara kecil seperti apa yang akan dimasak hari ini.
Tetapkan rutin di...