PKP, Perintah Kawalan Pergerakan. Siapa yang hendak terkurung di dalam rumah? Namun itu yang kita hadapi sekarang. Bagi saya, kita hendaklah melihat PKP ini...
Pemakanan sihat perlu dimulakan dari bayi dan diteruskan sehingga usia kritikal iaitu usia prasekolah. Kanak-kanak yang dibiasakan dengan rutin menu sayur-sayuran dan buah-buahan setiap...
TIP 1 - AMALKAN TABIAT GAYA HIDUP SIHAT
Pastikan anak-anak mengamalkan gaya hidup sihat semasa di rumah. Dapatkan tidur yang cukup dan mengikut waktu, amalkan...