Setiap kanak-kanak tidak dilahirkan terus sebagai individu yang tunduk dan menghormati orang lain. Ibu bapa ialah model yang berperanan untuk mendidik anak-anak untuk lebih...
TIP 1 - AMALKAN TABIAT GAYA HIDUP SIHAT
Pastikan anak-anak mengamalkan gaya hidup sihat semasa di rumah. Dapatkan tidur yang cukup dan mengikut waktu, amalkan...
Apakah keadaan yang boleh menyebabkan anda menghadapi 3 kali ganda risiko untuk mengalami barah paru-paru dan penyakit jantung? Merokok bukan, makanan kaya lemak pun...